مرض تنقله القراد

استعد قبل قضاء الوقت بالخارج: 

• تجنب المناطق المشجرة والفرشاة ذات الحشائش العالية ونفايات الأوراق.
• المشي في وسط الممرات لتجنب ملامسة النباتات المجاورة.
• استشر طبيبك البيطري بشأن الوقاية من القراد لحيواناتك الأليفة
• ارتداء طارد الحشرات المعتمد من وكالة حماية البيئة ؛ اتبع التعليمات الموجودة على الملصق.
• ارتدِ ملابس ذات أكمام طويلة فاتحة اللون.
• أدخل ساقي البنطال في جواربك وقميصك بداخل سروالك. 
• تجنب المشي حافي القدمين

أثناء وجودك بالخارج:

• تحقق من وجود القراد بانتظام أثناء المشي أو قضاء الوقت بالخارج ، خاصة في المناطق ذات الحشائش العالية ، أو بعد الجلوس على الصخور أو جذوع الأشجار. 
• قم بإزالة أي قراد تجده عن طريق تنظيف القراد السائب أو إزالة القراد المرفقة. 

بعد عودتك للداخل: 

• افحص ملابسك وحيواناتك الأليفة ومعداتك بحثًا عن القراد وقم بفحص القراد لكامل الجسم عند العودة إلى الداخل.
  • انتبه بشكل خاص إلى تحت الذراعين وخلف الركبتين وبين الساقين وداخل الأذنين وحولهما وفي السرة وحول الخصر وفي الشعر.
• خذ حمامًا في غضون ساعتين بعد قضاء الوقت في الهواء الطلق ، حيث سيؤدي ذلك إلى غسل القراد غير الملتصق.
• يمكن أن يؤدي وضع الملابس مباشرة في المجفف وتجفيفها على حرارة عالية إلى قتل القراد على الملابس بشكل فعال.

• قم بإزالة القراد المرفقة في أسرع وقت ممكن. في حين أن هناك العديد من أجهزة إزالة القراد المتاحة ، فإن الملقط ذو الرؤوس الدقيقة أو ملعقة إزالة القراد يعملان بشكل أفضل.
• إذا كنت تستخدم الملقط ، أمسك القراد بالقرب من سطح الجلد قدر الإمكان واسحبها لأعلى بضغط ثابت ومتساوي.
• إذا كنت تستخدم ملعقة القراد ، ضع الشق على الجلد بالقرب من القراد. استخدم ضغطًا طفيفًا نحو الأسفل مع تحريك الملعقة للأمام لإزالة القرادة.
• لا تلوي أو تهز القرادة ، فقد يتسبب ذلك في تكسر أجزاء الفم وبقائها في الجلد.
• لا تستخدم الفازلين أو الكبريت الساخن أو صابون الأطباق أو طلاء الأظافر أو العلاجات الشعبية الأخرى لإزالة القراد. فهي ليست فعالة بشكل عام وقد تزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
• بعد إزالة القرادة ، عقم مكان اللدغة واغسل يديك بالماء والصابون.

• قم بإزالة فرش الأوراق وفرشاة من حديقتك. سيؤدي ذلك إلى تقليل المناطق التي يمكن أن يختبئ فيها القراد.
• حافظ على قص حديقتك حتى 3 بوصات أو أقل. هذا يقلل من الرطوبة على مستوى الأرض مما يجعل من الصعب على القراد البقاء على قيد الحياة.
• اصنع حاجزًا طوله 3 أقدام من النشارة أو الحجر المسحوق حول خارج حديقتك. لا يحب القراد عبور المناطق الجافة.
• قم بزيادة ضوء الشمس عن طريق تقليم الفروع السفلية للأشجار أو ترقق الشجيرات والتحوطات. سيؤدي ذلك إلى جفاف القراد وموته.