ما هو PRD؟
يحدث الاكتئاب والقلق المرتبط بالحمل أثناء الحمل أو بعد الولادة ، بما في ذلك بعد فقدان الحمل. يمكن أن تظهر الأعراض في أي وقت أثناء الحمل وحتى عام بعد الولادة.
تعاني 1 من كل 7 نساء من الاكتئاب والقلق المرتبطين بالحمل مما يجعله أكثر مضاعفات الحمل شيوعًا.
يمكن أن يعاني الآباء من كل ثقافة وعمر ومستوى دخل وعرق من الاكتئاب والقلق المرتبط بالحمل. تتأثر النساء بشكل متكرر ولكن يمكن أن يؤثر أيضًا على الآباء والشركاء وأفراد الأسرة المقربين.
يمكن أن تبدأ الأعراض في أي وقت أثناء الحمل أو في السنة الأولى بعد الولادة. تختلف من شخص لآخر وقد تشمل
التالية:
- الشعور بالغضب أو الانفعال
- عدم الاهتمام بالطفل
- فقدان الشهية وصعوبة النوم
- البكاء والحزن
- الشعور بالذنب أو الخجل أو اليأس
- فقدان الاهتمام أو الفرح أو المتعة في الأشياء التي كنت تستمتع بها
- الأفكار المحتملة لإيذاء الطفل أو نفسك
كيف تختلف عن "الكآبة النفاسية"؟
في البداية ، يمكن أن يبدو الاكتئاب والقلق المرتبطين بالحمل مثل "الكآبة النفاسية" لأنهما يشتركان في أعراض متشابهة مثل القلق والبكاء والتعب. الفرق هو أنه مع "الكآبة النفاسية" تكون المشاعر معتدلة إلى حد ما ، وتستمر لمدة أسبوع أو أسبوعين وتختفي من تلقاء نفسها.
- التاريخ الشخصي أو العائلي للاكتئاب / القلق
- الاضطراب المزعج السابق للحيض (PMDD أو PMS)
- عدم كفاية الدعم في رعاية الطفل
- قضايا رعاية الطفل ونية العودة إلى العمل
- ضغوط مالية
- ضغوط الزوجية / العلاقة
- مضاعفات الحمل والولادة والرضاعة
- حدث كبير في الحياة مؤخرًا: فقدان ، نقل منزل ، فقدان وظيفة
- أمهات التوائم
- أم لأطفال في وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة
- علاج العقم
- تاريخ من الصدمة و / أو سوء المعاملة
- حمل غير مقصود أو موقف سلبي من الحمل
- الحرمان من النوم
- الإجهاض أو فقدان الرضيع
- الحمل / التبني البديل أو حمل المراهقات
علاج الاكتئاب والقلق المرتبط بالحمل: نموذج متكامل للدعم
من الناحية المثالية ، يجب اتباع نهج الفريق عند علاج النساء المصابات بالاضطرابات النفسية ، والذي يشمل: مقدمي الرعاية الصحية والطب النفسي ، والصيادلة ، والخدمات النفسية ، وشبكات الدعم الاجتماعي.
العلاج غير الدوائي
العلاجات المعرفية السلوكية هي الخيار الأول لعلاج الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط المرتبط بالحمل واضطراب القلق العام في الفترة المحيطة بالولادة.
ومع ذلك ، في الحالات المتوسطة إلى الشديدة ، ينبغي النظر في العلاج الدوائي
- قد يشمل علاج الاكتئاب والقلق المرتبطين بالحمل الخفيف إلى المتوسط علاجات نفسية وسلوكية (مشورة فردية أو جماعية)
- العلاج النفسي بين الأشخاص (IPT) ،
- والمعالجة IPT بمساعدة الشريك
علاج إضافي:
الدعم الاجتماعي والشريك. تشمل أنواع الدعم الاجتماعي الدعم العاطفي والعملي والمعلوماتي والنظير.
العلاج الدوائي
بالنسبة للمرضى الذين يعانون من أعراض أكثر حدة والذين لا يستجيبون للعلاج غير الدوائي ، قد يكون العلاج الدوائي مناسبًا.
